p □ ヒカリエ

浅草から地図も見ずにスカイツリーを目指しました。が、途中人力車のお兄さんに道を聞いたところ景色を楽しめる良い道を教えてもらえました♪

ソラマチではプラネタリウムに行きましたが、疲れたのと、東方神起コラボで音楽がいい感じに流れるので気づいたら寝ていました。

今日は浅草へ！

実はパンケーキを食べに行ったのですが、行きの電車でお店の地図を調べようとしてみたら朝から整理券配ってます！と書いてあったのでこれは無理だな、と着く前に断念。

とりあえず適当にフラフラ食べ歩きをして、回転寿司でお昼ご飯を食べました。

暑かったのでスムージーが凄く美味しかったです。

夏休み初日。

ひたすら楽しみにしていた頃は過ぎて、厚めの課題や少しうんざりするような計画書が、今年はまっている、と言う夏です。

懐かしいけれど、やはり輝いていたようにしか思い出せないけれど。

グラノーラも加熱せずに作ります。

ココナッツ、パンプキンシード、サンフラワーシードをメインに、ココナッツオイル、オーガニックシュガー、ピューレ状のイチゴを混ぜてひたすらデハイドレーターで乾かします。

栄養たっぷりの、サクサクのグラノーラが出来ます。

胡桃が大好物です。

ローフードが好きなので、ナッツもローで美味しく頂きます。お水に一晩つけて、フィチン酸等を取り除いた後、デバイドレーダーという機械で酵素を壊さずに乾燥させます。

ローストしなくてもカリカリになります。

期間限定でベジドックが食べられるとのことで、行ってまいりました。期待以上に美味しかったです。

ベジタリアンでない方でも美味しく頂けそうでした。

美味しいミディトマトです。

もう何個食べたか分からないくらいお気に入りです。果肉がしっかりとしていて、ぎゅっと濃縮されたような濃い味わいで、小さくても満足度高いです。

今日は黄色の薔薇を買いました。

お花を選んでいる時に、面白い店員さんが「今日はどれにしようかな〜」とわたしの心の声を音声化してくれて楽しかったです。

とても気になる名前のオレンジ何が奇跡なのかはこちらをご覧ください。小粒ですが甘みも酸味もしっかりあり、味が濃い！

スイートオレンジのエッセンシャルオイルのようなフレッシュな香りも素晴らしいです。

写りがいまいち…

新入りの白と緑のバラわかなが毎月咲いてます。雨であまり咲く様子がわからなくて梅雨明けたら観察しないと。

あまり咲ききる感じはないので花持ちが良い感じです。