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2/21 P 運動
先日医者に運動不足だと指摘されたので、最近は休日になると運動しに行っています。
どうも私は外を走るのは苦手なのですが、ランニングマシンだと室内だし、ペース配分ができるので楽しんで続けられています。
もう筋肉痛にもならなくなってきました!敷地内の公園には子供の時から来ていたのでたまに来ると懐かしいです。
今でも休日なんかは沢山の子供達が遊んでいて、楽器の練習なんかをしているおじいさんもいたりととっても賑やかな公園です☆
スタッフブログ
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先日医者に運動不足だと指摘されたので、最近は休日になると運動しに行っています。
どうも私は外を走るのは苦手なのですが、ランニングマシンだと室内だし、ペース配分ができるので楽しんで続けられています。
もう筋肉痛にもならなくなってきました!
敷地内の公園には子供の時から来ていたのでたまに来ると懐かしいです。
今でも休日なんかは沢山の子供達が遊んでいて、楽器の練習なんかをしているおじいさんもいたりととっても賑やかな公園です☆