3/9m‗ｎ　ナイトガード

もう1年半以上ナイトガードを愛用しています(*^_^*)

今使っているのは3代目ナイトガードなのですがまだ新しいのと、初ハード（硬い）のナイトガードということもあってなかなか調子がいいです♪

使うきっかけは、私のかみ合わせだったのですが
もともとかみ合わせが深く「にぃ」っと歯を合わせるとほぼ下の歯が上の歯に隠れてしまうんです
それ故にかなりかみ合わせが強く、歯ぎしりもひどいので歯が摩耗してしまっていたので
衛生士さんに勧められて、作る事にしました(゜-゜)
最初に作ったモノは、普通のやつだったのですが、わりとすぐに穴があいてしまいしばらく使っていなかったのですが

ある日悲劇が！！！

目が覚めると下の前歯が欠けてしまっていたのです(>_<)
前歯を直して頂いたのですが、咬合が深いため何度も外れてしまい

最後に直して頂いたときに新しくナイトガードも作り直して頂きました(*^_^*)
それ以来前歯は無事です★
最初は、付けて寝ていると違和感があるのですが
習慣になると不思議とないと気なって仕方がないくらいになりました！！
寝ている時の歯ぎしりって自分で思っている以上に負担が大きいようなので私には必需品です(・へ・)