• 3/7 □ kawabata JUMP ONE

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    ヨーロッパで流行している(らしい)トランポリンエクササイズのトライアルに行ってきました。

     
    子供の頃、大きなトランポリンで跳ねるの楽しかったな。なんて、ふわふわしたトランポリンの記憶ですが。
     
    今回のトランポリンは、自分との戦いの45分でした。
    エアロビクスと同じ動作なのに、トランポリンの上になるとこんなにハードなのか!と驚きました。
     
    辛いけれど、終わった後の爽快感はかなりありました。
    また参加したいものです。





登戸グリーン歯科・矯正歯科

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