７．２６　ＫＵ　また腰痛・・・

またやってしまいました・・・。
今回は、稲妻は走らなかったのですが、
腰の調子悪いな～⇒なんか痛いな～⇒ん？これは・・・⇒痛くて吐き気がする！
という工程を６時間くらいで辿りました。

腰痛がひどくなると立てなくなるので、
もう私はずっとこのままなんじゃ・・・というネガティブに襲われますが、
立てた時の感激はひとしおです。
「ク○ラが立った！」みたいな。
リアルですしね（笑）

とはいえ、まだ完全には良くなってないで、
絶対無理はしないようにと思いつつ、
間合いが難しく・・・
ついつい普通の時の状態で計算してしまうので、
駅まで５分、走れば間に合う・・走れなかった！
というのをいい加減学びたいです。

そして若い子に助けられる日々。
完全にグリーンのおばあちゃんです。
「いつもすまないねぇ」
と、カルテ出してもらったりしてます。