-
11.26 風邪予防
こんにちは。グリーン歯科の三科です。風邪の季節なので私なりの予防方法をお教えします。
●手荒い、うがい→普通ですが、、
●軽い運動(ジョギングなど)
●ビタミンCをとる(食物から。なるべくサプリメントではなく)
などですが、参考になりましたでしょうか。※ランニングシューズはナイキがおすすめです♪
スタッフブログ
スタッフブログ
こんにちは。グリーン歯科の三科です。
風邪の季節なので私なりの予防方法をお教えします。
●手荒い、うがい→普通ですが、、
●軽い運動(ジョギングなど)
●ビタミンCをとる(食物から。なるべくサプリメントではなく)
などですが、参考になりましたでしょうか。
※ランニングシューズはナイキがおすすめです♪