• 4/3 m_n 運動★

    今日は家の近くにある、スポーツセンターに行ってきました★★

    ダイエットと筋力アップのためにプールで泳いできました(●^o^●)
    久しぶりにたくさん泳いだのですぐに息が上がってしまい・・・・

    目標トータルで1000メートル泳ぐつもりだったのですが、2時間弱で500メートルしか泳げなかったです。。

    帰りにたこ焼きを買って近くの公園でプチお花見をしてきました♪

    今日は暖かかったのでお花見日和でした(@^^)/~~~

     

登戸グリーン歯科・矯正歯科

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