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KD♪ オーラルフレイル
虫歯予防デーで通りかかりました。
お口の機能向上で健康的な身体に!というハンドブックです。
今はコロナ禍でお休みしている衛生士ミーティングで以前、舌回しトレーニングの話を聞いてからほうれい線予防と唾液分泌向上、アンチエイジングにも効果的なので生活に取り込んでます。
定期検診の仕上げのフッ素洗口も、なかなか30秒でも良いトレーニングですよね。
毎日の小さな積み重ねに期待して取り組みたいものです。
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歯に関するブログ
虫歯予防デーで通りかかりました。
お口の機能向上で健康的な身体に!というハンドブックです。
今はコロナ禍でお休みしている衛生士ミーティングで以前、舌回しトレーニングの話を聞いてからほうれい線予防と唾液分泌向上、アンチエイジングにも効果的なので生活に取り込んでます。
定期検診の仕上げのフッ素洗口も、なかなか30秒でも良いトレーニングですよね。
毎日の小さな積み重ねに期待して取り組みたいものです。